“我的眼睛看东西越来越不明晰了，我会不会瞎掉啊？”“我的眼睛每天齐很干，看顷刻间电视大概手机就睁不开眼睛了，我的眼睛出了什么问题？”“我的目前短暂出现了几团黑影，我是不是要失明了？”……变总是每个东说念主齐会经验的一件事，跟着年齿的增长，眼睛的机能也会大不如前。许多中老年东说念主极度忧虑我方的眼睛，今天，眼科医师就送您一对“金睛火眼”，赶早识别出中老年东说念主的常见眼病，提早侵略。

眼调度才调裁减变“老花眼”

“老花眼”是咱们的俗称，医学上老花眼其实便是“眼调度才调裁减”，它是属于东说念主体的一种普通生理局势，是因为东说念主体的器官虚弱所导致的，是无法幸免的一种情况，但其发生的技艺不一定。

绝大大批的东说念主在40至45岁傍边眼睛会偷偷出现“老花”，领先感到看小字蒙眬不清，必须要将册本、报纸拿远才能看清上头的字。然则当今由于巨匠的近距离长技艺用眼加多，愈加影响了眼睛的调度，一小部分东说念主“老花”的年齿愈加提前。

一朝有了“老花”的症状，提倡赶赴病院验光查验，这里提醒一下，一定要进行医学验光配镜，可不行在马路控制浮松买一个花镜就戴上，会对眼睛有伤害的，而且度数较小、年齿较轻的患者，早期也可积极进行调度考试。

晶状体老化所致的

白内障，亦然一种常见眼病，是眼睛里的晶状体羞辱了。跟着年齿增长，晶状体会迟缓老化，白内障就容易出现。关于白内障也曾影响活命的东说念主来说，最有用的调整状貌是手术，患者不错通过手术植入东说念主工晶体。

目前白内障的手术状貌也曾比拟熟识了，而且是微创的门径，确诊白内障况兼影响到日常活命就不错谈判手术。一朝比及白内障迟缓严重了，不单会导致失明，手术也会变得愈加发愤。

泪液分泌不及激发的干眼症

干眼症亦然个非经常见的中老年眼病，常见的症状有：眼睛干涩、容易疲钝、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏锐；巧合眼睛太干了，反而刺激反射性的泪液分泌，而形成经常抽泣，会出现一过性的看东西不明晰，休息一下会好转。

老年东说念主由于泪液的分泌系统莫得年青时候那么弘扬，产生的基础泪液分泌不及，另外由于年齿大了眼睑松弛下垂，结膜松弛，睑缘的睑板腺分泌功能也不及，还有近几年中老年东说念主的手机和平板使用比例和使用技艺增多，这些齐是容易发生干眼的原因。

医师领导：针对病因个体化调整是升迁干眼调整后果的关节，比如不同类型的东说念主工泪液、泪小点塞栓等门径的齐集使用。目前市面上的部分眼药水因素复杂，切记不要舒缓在药店购买使用。

可致失明的老年黄斑变性

黄斑变性是一种致盲性眼病，会形成老年东说念主认识不可逆的损害。

黄斑变性发生早期有个典型的症状便是“看东西变形”，50岁以上的老东说念主不错自测，不错自备一张amsler方格表，望望有莫得变弯、误解等，淌若出现的话，尽早去病院查验调整。老年性黄斑变性终末会导致失明，早期调整极度遑急。

糖尿病激发的

我国的中老年东说念主发病率较高，糖尿病视网膜病变是糖尿病患者非经常见的并发症，亦然中老年东说念主致盲因素之一。血糖淌若反复波动，得不到有用领域，会形成视网膜出血、黄斑水肿、视网膜脱离等一系列严重的情况。

在此提醒巨匠：淌若确诊了糖尿病，一定要每年齐去找眼科医师细心地查一下眼底，淌若出现了病变，不错早会诊早调整，这类疾病形成的失明是彻底不错通过早诊早治来幸免的。

玻璃体液化引起的飞蚊症

常有中老年患者极度弥留地来到门诊，说我方短暂目前出现好多小黑影，咱们统称这种症状是“飞蚊症”。飞蚊症主要由于眼内的玻璃体跟着年齿增长运行液化而导致。这使得液化的玻璃体在眼中形成囊块或碎屑状，从而导致视野上出现飞蚊症。

大大批飞蚊症症状齐是无害的，是一种普通的生理局势，但淌若感到短暂变化或视野中有更大、更往往的雀斑或线条或有热烈的闪光感，应立即就医。因为这可能是视网膜零碎的一种征兆，需要尽早调整才能幸免失明。

需要留意的是：在职何情况下，淌若出现飞蚊症状，有条目的如故应该去病院散瞳查一下眼底，甩掉一下是否出现了视网膜裂孔、视网膜脱离、眼底出血等其他的疾病，幸免耽误病情。

慢病带来的视网膜血管侵略

视网膜血管侵略亦然一种老年东说念主常见的视网膜血管疾病，多发生于有高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、颈动脉斑块的患者，由于视网膜血管受到侵略，导致视网膜供血不及，可能会导致认识损害，以至失明。

淌若短暂出现了认识着落、部分或彻底的视野丧失提倡要尽快就医，如故要反复强调“早会诊早调整”，会有最佳的调整后果，不错退缩失明的发生。

另外，惩办我方的健康情景，领域高血压和糖尿病等慢性病、戒烟戒酒、老练躯壳齐是很遑急的。

护眼的门径学起来

总的来说，咱们的眼睛每天齐可能因为各式因素，合手续受到伤害，加多病变风险。那么，中老年东说念主该如何退缩或改善眼疾？不错从以下几方面起始。

幸免过度用眼 长技艺看手机、看书，以及长技艺地开车齐会让眼睛过于困倦，激发各式眼部疾病。而跟着年齿增长，眼部功能着落，若过度使用眼睛会让认识着落速率加速。

调整原发疾病 好多中老年东说念主常见眼病齐和患者的原发疾病密不可分，淌若存在高血压、糖尿病、颈动脉斑块等疾病要积极罗致法子让疾病获取领域，幸免影响到眼睛。

如期查验 提倡巨匠要如期查验了解眼部情况，若发现眼睛非常，要实时罗致法子，幸免疾病加剧影响认识。

实时就医 淌若发现我方有认识着落、眼睛祸患大概其他不适的情况要实时就医，发现问题幸免耽误疾病。

另外，日常要多吃维生素C、维生素E这些抗氧化物资含量较高的食品，包括胡萝卜、猕猴桃、枸杞等。

文/李爽（北京友谊病院）